سه شنبه ۲۲ مهر ۰۴

كاشت ريش

۵۵ بازديد

كاشت ريش

 

ريش و سبيل از ديرباز به عنوان يكي از ويژگي هاي زيبايي در بين مردان ايراني شناخته شده است. به همين دليل اكثر افراد داراي ريش كم پشت شاكي بوده اند و به دنبال راه حلي براي رفع اين عارضه هستند. خبر خوب اين است كه مي توانيد دكتر خسروياني را در كلينيك امتحان كنيد.

زمينه هاي متعددي براي اين عارضه شناخته شده است، از جمله: وراثت، مشكلات هورموني، آسيب هاي پوستي در ناحيه، بيماري و .... اگر تصميم به كاشت ريش در كلينيك دكتر خسروياني داريد، ابتدا بايد با مشاوران مجرب كلينيك در مورد ريش و سبيل خود صحبت كنيد تا بهترين روش كاشت را به شما پيشنهاد دهند. كافي است با شماره هاي مجموعه تماس بگيريد و يا به صورت حضوري به كلينيك دكتر خسروياني در تهران مراجعه و مشاوره رايگان دريافت كنيد.

همچنين در مورد كاشت مو BHT يا حذف موهاي بدن مطالعه كنيد

كاشت سبيل

 

كاشت سبيل مانند كاشت مو است زيرا موهايي كه قرار است روي صورت كاشته شوند از پشت و اطراف سر مي آيند. با استفاده از مكان هاي مختلف براي رفع موهاي زائد، رنگ ناحيه با رنگ سبيل يكي است. بدين ترتيب در كاشت سبيل گاهي از پشت سر و موارد ديگر از كار كناري استفاده مي شود.

 

در كاشت سبيل، واحدهاي فوليكولي به صورت جداگانه با ايجاد سوراخ هايي به قطر كمتر از يك ميلي متر در پوست سر برداشته مي شوند. هر يك از اين واحدها با دقت از كنار يا پشت جدا شده و در مناطق پذيرنده كاشته مي شوند.

از جمله روش هايي كه براي كاشت سيبيل و ريش مي توان استفاده كرد مي توان به روش هاي FUT، FUE، SUT و.. اشاره كرد اما مواردي كه اشاره مي كنند، انتخاب بهترين روشي كه بتواند نسبتاً پاسخگو باشد، با تصميم مشاوران حرفه اي امكان پذير است. به عنوان مثال در عمل كاشت سيبيل در كلينيك دكتر خسروياني معمولاً از فوليكول هايي كه در بانك موي پشت سر قرار مي گيرند استفاده مي شود، زيرا اين ناحيه نسبت به ساير نواحي ضخيم تر است.

همچنين معرفي كاشت مو به روش FIT را بخوانيد

 

 

كلينيك تخصصي كاشت مو دكتر خسروياني مفتخر به ارائه خدمات كاشت ريش و سبيل مي باشد. اين كلينيك با سالها تجربه در زمينه كاشت مو، ابرو، ريش و سبيل، همواره به دنبال بهترين خدمات براي ارائه خدمات و خدمات خود مي باشد.

 

تيم حرفه اي دكتر خسروياني از جديدترين متدهاي روز دنيا كاشت استفاده مي كند و كاشت ريش نيز از اين قاعده مستثني نيست. ابتدا به اختصار به ريزش مو و طاسي مي پردازيم و سپس به بررسي روش هاي كاشت توسط دكتر خسروياني مي پردازيم. با ما بمان.

 

كاشت ريش طبيعي

 

علل ريزش مو و طاسي ريش و سبيل

 

مشاوره حرفه اي

در كل كاشت ريش ويژگي خاصي نبود و اگر نكاتي كه بعد از جراحي كاشت ريش در كلينيك دكتر خسروياني آموزش داده مي شد رعايت مي شد مشكل غيرقابل پيش بيني وجود نداشت. فقط عوارض جزئي مانند تورم و قرمزي، خارش در محل كاشت و ريزش سبيل وجود دارد كه همگي طبيعي بوده و پس از چند روز از بين مي روند. ريزش موي كاشته شده در ناحيه ريش و سبيل نيز كاملا طبيعي است و پس از قطع ريزش، طرح جديد شروع به جوانه زدن مي كند.

 

    البته مهم ترين نكته اي كه كلينيك هاي كاشت مو بايد در نظر داشته باشند، اولويت دادن به سلامت با نكات بهداشتي است. زيرا كلينيك مسئوليت سلامت قابل انجام را بر عهده دارد و موظف به رعايت تمامي پروتكل هاي بهداشتي است.

 

گارانتي و كلينيك

 

كلينيك دكتر خسروياني در خصوص كاشت مو و ريش ضمانت نامه كتبي ارائه مي دهد. همچنين متعهد به رعايت تمامي پروتكل هاي بهداشتي است. تمامي ابزار و وسايل مورد استفاده در حين استفاده كاملا استريل و يكبار مصرف مي باشد. همچنين تجهيزات و دستگاه هاي مورد استفاده در كاشت همگي از به روزترين و شناخته شده ترين دستگاه هاي مورد استفاده در پيشرفته هستند. محيط عمل كاملاً استريل و ضدعفوني شده است، بنابراين جاي نگراني نيست.

همچنين در مورد كاشت موي طبيعي و انواع آن بخوانيد

https://khosroyani.com/beard-implantation/

 

براي دريافت مشاوره رايگان روي دكمه كليك كنيد

تماس مستقيم 02126760036

تماس مستقيم 02126760036

روش هاي كاشت ريش در كلينيك دكتر خسروياني

 

كادر تخصصي دكتر خسروياني با تمامي روش ها و روش هاي كاشت ريش آشنا بوده و تجربه چندين ساله در استفاده از اين روش ها را دارند. همچنين با پيشرفت تكنولوژي پزشكي و معرفي روش هاي جديد كاشت، اين تيم تمام تلاش خود را براي به روز رساني دانش و برتري در روش هاي جديد به كار مي گيرد.

كاشت سيبيل روشهاي كاشت سيبيل و برنج

 

 

آنها ممكن است بانك موي قوي و برخي ديگر از بانك هاي مو ضعيف داشته باشند. بنابراين منطقي است كه روش كاشت در اين دو دسته متفاوت باشد. به همين منظور متخصصان كلينيك دكتر خسروياني همواره آماده ارائه مشاوره رايگان به متقاضيان عزيز جهت انتخاب مناسب ترين روش ايمپلنت مي باشند.

 

 

تعمير ماكروفر بوش

۴۶ بازديد

تعمير ماكروفر بوش

 

خدمات تعميرات ماكروفر بوش توسط تكنسين هاي مجرب گروه خدمات پيشتاز به صورت 24 ساعته در تمامي مناطق تهران (شمال تهران، جنوب تهران، شرق تهران و غرب تهران) و كرج با استفاده از قطعات اصلي و 6 ماه گارانتي خدمات و تعرفه شركتي داراي تسهيل در ارائه خدمات به شهروندان عزيز.

آنچه در اين مقاله خواهيد خواند نمايش محتوا است

ارسال نظر

چرا از خود تكنسين نپرسيد؟!

 

تعمير ماكروفر بوش : كاربران گرامي با درج نظر و سوال خود در انتهاي اين مقاله مي توانيد به راحتي با تكنسين تماس گرفته و در مدت زمان كوتاهي پاسخ سوال خود را دريافت نماييد.

ارسال نظر

خدمات مركز تعميرات ونگارد

 

مجتمع خدماتي پيشتاز با بيش از سه دهه سابقه در زمينه تعميرات لوازم خانگي نامي آشنا در ذهن شهروندان تهراني است. مهمترين تفاوت مجموعه با ساير شركت هاي خدماتي، اصل صداقت در رفتار تكنسين ها و كيفيت قطعات تضمين شده توسط شركت مي باشد.

 

ما معتقديم كه مشتري مهمترين عضو مجموعه است و رسيدگي به درخواست مشتري بهترين راه براي هدايت خدمات است. بيش از دوازده هزار مشترك تلفن همراه از ابتداي مجموعه تاكنون، گواه اين است كه رعايت حقوق مشتري چه از نظر فناوري و چه از نظر هزينه، يكي از مهم ترين اصول خدمات رساني است و همين امر موجب شده است تا تعداد بيشتر مشتركين سالها. بوده است.

خدمات پس از فروش مايكروفر بوش

 

يكي از قديمي ترين و با كيفيت ترين شركت ها در زمينه توليد لوازم خانگي شركت بوش است كه به دليل كيفيت و سابقه درخشان مورد استقبال مصرف كنندگان در ايران قرار گرفته است و شركت پيشتاز سرويس سال هاست در ايران خدمات ارائه مي دهد. خدمات پس از فروش و تعمير لوازم خانگي بوش.

معرفي شركت بوش

 

شركت بوش حدود 150 سال پيش توسط رابرت بوش در آلمان تاسيس شد و هنوز هم در حال ساخت لوازم خانگي است. در حال حاضر برخي از محصولات اين شركت در چين، تركيه و مالزي مونتاژ مي شود كه مصرف كنندگان تصور نادرستي از اين محصولات دارند و ذهنيت مشتري هنگام خريد كالا تقلبي و اصل نبودن آن است، اما در واقع اينگونه نيست. مورد و به دليل هزينه كمتر نيروي كار در اين كشورها، بوش آژانس هاي توليدي در كشورهاي ثالث راه اندازي كرده است.

 

چرا سرويس پيشتاز؟ مزاياي استفاده از خدمات تعميرات و تكنسين هاي خدمات پيشرو چيست؟

چرا سرويس پيشتاز؟

تعميرات و سرويس تجهيزات

 

تمام محصولاتي كه در خانه استفاده مي كنيم پس از مدتي، براي مدتي نياز به تعمير و سرويس دارند و مايكروفر نيز از اين قاعده مستثني نيست.

 

همچنين ممكن است در انتخاب مكاني مطمئن براي سرويس و تعمير مايكروفر بوش خود مردد باشيد، بنابراين در اين مقاله سعي مي كنيم انتخاب تعميركار مناسب مايكروفر بوش را براي شما آسان كنيم.

تعمير مايكروويو بوش تعمير ماكروفر بوش

چرا سرويس پيشتاز؟

 

سرويس پيشتاز همواره سعي در جلب رضايت مشتريان خود داشته و تا كنون به لطف شما موفق بوده است. اما چه تفاوتي با ديگران داريم؟

 

    ما سعي مي كنيم تا حد امكان تعمير كنيم تا از تعويض غير ضروري قطعات شما جلوگيري كنيم.

    در صورت تعويض قطعات از قطعات پارچه اي منطبق با دستگاه شما استفاده مي شود.

    ضمانت خدمات به مدت 6 ماه از تاريخ فاكتور و ضمانت خدمات كتبي

    ضمانت اصل بودن محصول مورد استفاده توسط تكنسين شركت

    خدمات در محل و با حضور مشتري بدون نياز به جابجايي دستگاه انجام مي شود. (اين نه تنها احساس امنيت بيشتري را براي مشتركين ايجاد مي كند، بلكه از آسيب در هنگام ارسال محصول نيز جلوگيري مي كند.)

    تعميرات مايكروفر بوش با آزمايش تشعشع و اطمينان از تشعشع احتمالي انجام مي شود.

    سرويس پيشتاز داراي مجوز رسمي از سازمان انرژي اتمي بوده و تكنسين هاي كار با امواج زير نظر سازمان انرژي اتمي آموزش ديده اند.

    تعميرات مايكروفر بوش در تمامي مناطق تهران و كرج انجام مي شود و مشتركين شهرستاني عزيز مجموعه ما نيز مي توانند مايكروفر بوش خود را از طريق تيپاكس و پست ارسال نموده و پس از تعمير و تست دستگاه را دريافت نمايند.

    تضمين قيمت قطعات و خدمات

    پاسخگويي 24 ساعته حتي در روزهاي تعطيل

 

خرابي هاي احتمالي مايكروويو بوش را بررسي كنيد

 

اگر در حال خواندن اين مقاله هستيد، احتمالا نياز به تعمير مايكروفر بوش خود داريد. بهتر است قبل از هر اقدامي براي تعمير مايكروفر بوش خود با دانش بيشتر اين مطلب را مطالعه كنيد. در اين مقاله به بررسي موارد زير مي پردازيم:

 

    دستگاه روشن نمي شود!

    مايكروويو روشن است، همه چيز تمام است اما غذا گرم نيست!

    مايكروويو مانند گذشته فرآيند گرم شدن را انجام نمي دهد و زمان گرم شدن غذا طولاني است!

    الكتريسيته بدنه مايكروويو

    مايكروويو در حالت ماكرو شروع به جرقه زدن مي كند!

    بدنه مايكروفر خيلي داغ ميشه!

    لامپ مايكروويو روشن نمي شود

    مايكروويو بوش

 

مركز ميكروبليدينگ مهريماه

۴۷ بازديد

مركز ميكروبليدينگ مهريماه

مركز ميكروبليدينگ مهريماه يكي از معتبرترين و مجهزترين مراكز ميكروبليدينگ ابرو و هاشور ابرو در تهران بوده كه مديريت آن برعهده سركار خانم مهريماه نجفي داراي مدرك تخصصي از سازمان فني و حرفه اي كشور و نيز مدرك بين المللي PMU و عضو آكادمي فيبرز مي باشد.

 

گواهي نامه ها و افتخارات

گواهينامه ها و افتخارات سركار خانم مهري ماه نجفي، مديريت عامل مركز مهري ماه بيوتي در حوزه هاي مختلف مهارت زيبايي را مشاهده مي كنيد كه هر يك از مراكز معتبر ارائه شده اند.

در صورت تمايل به مطالعه دقيق تر هر يك از گواهينامه ها، روي عكس مربوط به آن كليك كرده و به جزئيات مفاد آن را دنبال كنيد.

در مركز مهري ماه بيوتي، ارتقاي زيبايي در كنار حفظ سلامت و كيفيت كار و نتايج بهينه دنبال شده و حقوق مشتري سرلوحه سياست هاي مديريت قرار دارد.

 

تماس با ما

آدرس

تهران ، سعادت آباد ، ميدان كاج

تلفن

09127129400

جهت دريافت وقت و يا هرگونه سوال و مشاوره رايگان با ما تماس بگيريد

منبع : https://mehrimahbeauty.com

 

ماكان آريا پارسا از دغدغه هاي كارآفرينان ايراني مي گويد

۵۲ بازديد

ماكان آريا پارسا از دغدغه هاي كارآفرينان ايراني مي گويد

 

كارآفريني در ايران در سال هاي اخير گاه مورد بي توجهي و بي توجهي مسئولان قرار گرفته است و در همين راستا بسياري از كارآفرينان از اين موضوع گلايه داشته اند.

 

كارآفريني در ايران در سال هاي اخير گاه مورد بي توجهي و بي توجهي مسئولان قرار گرفته است و در همين راستا بسياري از كارآفرينان از اين موضوع گلايه داشته اند. دكتر ماكان آريا پارسا يكي از كارآفرينان ايراني است كه اخيرا در مصاحبه اي به اين موضوع واكنش نشان داده است.

 

ترس هاي كارآفريني در ايران اثر ماكان آريا پارسا

 

ماكان آريا پارسا در پاسخ به اين سوال كه مشكلات و دغدغه هاي كارآفرينان ايراني چيست، خاطرنشان كرد: يكي از مهم ترين دغدغه هاي كشورمان در خصوص كارآفريني، بحث تحريم هاي داخلي است. وي گفت: ما دو نوع تحريم داريم كه يكي تحريم هاي خارجي و تحريم هاي داخلي است كه تحريم هاي خارجي شامل تحريم هاي سختي است كه كشورهاي خارجي بر ما تحميل مي كنند. اما مشكل اصلي در حوزه كارآفريني در ايران تحريم هاي داخلي است.

 

يعني عدم همكاري ارگان ها و نهادهاي داخلي با تاجر ايراني براي انجام عمليات. مثلاً اگر كارآفرين نياز به تسهيلات يا وام بانكي داشته باشد، انواع مشكلات و موانع بر سر راه كارآفرين قرار مي گيرد كه به تدريج كارآفرين را دلسرد مي كند و انگيزه لازم براي كار را از او سلب مي كند. از طرفي ممكن است برخي با دعوا و روابط به راحتي بر همان موانع غلبه كنند و به راحتي موفق به گرفتن وام شوند. بنابراين موضوع اصلي هميشه جريمه هاي داخلي براي كارآفرين است. نكته دوم در بحث مشكلات پيش روي كارآفرينان ايراني اين است كه گاهي كارآفريني با ايجاد اشتغال اشتباه گرفته مي شود و از اين نظر موضوع به هم ريخته مي شود.

 

دكتر ماكان آريا پارسا در تشريح تفاوت كارآفريني و ايجاد اشتغال گفت: ايجاد فرصت شغلي در جامعه وظيفه يك كارآفرين نيست و اين نيست كه نيروي كار را اداره كند. حتي ممكن است يك كارآفرين مخالف استخدام باشد. وي در يك مثال توضيح داد كه پس از راه اندازي استارتاپ اسنپ، بسياري از آژانس هاي تاكسي تلفني ورشكست شدند، زيرا اين استارتاپ شرايط استثنايي را هم براي رانندگان و هم براي مسافران فراهم كرد و از سوي ديگر با وجود تعطيلي بسياري از آژانس هاي تاكسي تلفني، شغل هاي زيادي ايجاد كرد. . براي مردم.

 

يكي از بزرگترين و چالش برانگيزترين مشكلاتي كه بسياري از كارآفرينان ايراني با آن مواجه هستند، بحث تامين مالي است. زيرا كارآفرين براي اجرا و اجراي ايده هاي خود به منابع مالي نياز دارد. در ايران بانك ها تنها منبعي هستند كه بيشتر مردم به آن مراجعه مي كنند. اما بانك ها نه تنها در ايران بلكه در ساير نقاط جهان نيز بدترين سرمايه گذاران هستند. بنابراين وجود صندوق هاي سرمايه گذاري براي كمك به بسياري از كارآفرينان بسيار ضروري و حياتي است. كمبود بودجه در اكوسيستم كارآفريني ايران مانع از اجراي بسياري از ايده ها مي شود و همه دستگاه ها و نهادهاي اجرايي كشور بايد براي خروج از اين بن بست چاره انديشي كنند.

 

نكته بعدي در خصوص چالش هاي كارآفرينان ايراني عدم علاقه به مقوله پارك هاي علم و فناوري و انكوباتورها است. به عنوان مثال در ايران فردي كه وارد پارك هاي علم و فناوري مي شود توسط افرادي تربيت مي شود كه معمولاً استاد دانشگاه هستند و تجربه جدي در زمينه كارآفريني ندارند. افرادي كه تنها از طريق آموزش هاي نظري در اين زمينه موفق مي شوند و هيچ دستاورد عملي در زمينه كارآفريني ندارند و نياز به تجربه عملي زيادي دارند چگونه مي توانند به ديگران آموزش دهند؟ بنابراين بهتر است كارآفرينان با تجربه مسئوليت آموزش كارآفرينان را بر عهده بگيرند.

 

ماكان آريا پارسا در ادامه اين گفتگو ضمن برشمردن برخي مشكلات ديگر كارآفرينان ايراني گفت: متاسفانه در جامعه ما به شدت احساس غيبت دانشگاه نسل پنجم يا دانشگاه كارآفرين داريم. دانشگاه هاي ما كاري جز ارائه مدرك به دانشجويان نمي كنند و نمي توانند دانشجويان را به سمت بازار كار هدايت كنند.

 

نائب رئيس هيئت مديره انجمن صنفي كارفرمايان غيردولتي خارجي استان اصفهان با بيان اينكه طرح آمايش سرزمين در كشور ما اتفاق نمي افتد، گفت: در حال حاضر طرح آمايش سرزمين در كشور ما اتفاق نمي افتد. يعني در حال حاضر رشته هايي را آموزش مي دهيم كه در جامعه به آن نيازي نداريم و رشته هايي را كه واقعاً نياز داريم آموزش نمي دهيم. موضوع آمايش سرزمين موضوعي است كه در دانشگاه نسل پنجم يعني دانشگاه كارآفريني بايد جدي گرفته شود.

 

Place Arya Parsa در آخرين مطلبي كه به دغدغه هاي كارآفريني اشاره كرد گفت: ما در كشورمان به اصطلاح الگو نداريم. اين بدان معناست كه ما نمي دانيم يا نمي دانيم اگر قرار است كارآفرين باشيم از كجا شروع كنيم. بهتر است تجار و رهبران در اين زمينه احساس مسئوليت كنند، آموزش دهند، سفرهاي علمي به كشورهاي ديگر برپا كنند. سنت كشورهاي پيشرو در اين زمينه. به عنوان مثال صنعت فولاد زماني چنين سفرهاي علمي به كشورهاي اروپايي مانند ايتاليا و آلمان داشت و مهندسان ايراني از برخي فناوري ها تقليد كردند كه باعث درخشش زيادي در صنعت فولاد كشور شد. اما در حال حاضر نبود اين مزيت ها باعث كندي توسعه و كارآفريني كشور شده است. بحث الگوسازي در حوزه كارآفريني جدي گرفته نمي شود. جايگاه آريا پارسا مي گويد بهترين نوع كارآفريني كه كشورهاي بزرگ دنيا مانند چين به دنبال آن هستند، كارآفريني مترقي نيست، بلكه دنبال كارآفريني است. چون كارآفريني پيشرفته است

 

مروري بر سوابق تحصيلي ميثم شكري ساز

۵۳ بازديد

مروري بر سوابق تحصيلي ميثم شكري ساز

 

دكتر ميثم شكري ساز در 28 فروردين 1365 در اصفهان به دنيا آمد. كساني كه دكتراي كارآفريني دارند در اين زمينه شناخته شده هستند. به دلايلي كه در اين زمينه انجام شده است، دو بار تنديس كارآفرين برتر را دريافت كرده است. ميثم شكري ساز كارآفريني را از ديدگاه خودش تفسير كرد. اما چگونه بيشتر به ايشان و خدمات ارزنده اي كه در زمينه كارآفريني و آموزش انجام شده است فكر مي كنم...

 

مروري بر سوابق تحصيلي ميثم شكري ساز

 

براي توضيح بيشتر در مورد بيوگرافي ميثم شكري ساز بد نيست از سوابق تحصيلي شروع كنيم. وي داراي مدرك ليسانس مهندسي صنايع گرايش توليدات صنعتي، فوق ليسانس مديريت MBA از دانشگاه Steinbeis برلين آلمان و فوق ليسانس مديريت MBA از دانشگاه صنعتي امير كبير است. علاوه بر اين، او در حال حاضر دانشجوي دكتراي كارآفريني است.

 

 

با نگاهي به سوابق تحصيلي آنها متوجه مي شويم كه موفقيت آنها بي دليل نبوده است. وقتي از يادگيري دست نكشيد مسير موفقيت شما هموار خواهد شد و اين دقيقا همان نكته طلايي است كه ميثم شكري ساز به آن پي برده است. هميشه سعي مي كنم علاوه بر تحصيل در رشته هاي فوق كار جوانان را داشته باشم و با علمي كه ياد مي گيرم براي بهبود شرايط كاري و شادي جوانان تلاش كنم.

 

 

همين شخصيت او باعث شد كه در طول اين سال ها بارها و بارها در عرصه هاي مختلف مورد تمجيد و تشكر قرار گيرد. به عنوان مثال در سال 1396 به عنوان مدير برتر فناوري اطلاعات كشور معرفي شود. وي همچنين براي سه سال متوالي (98/97/1396) تنديس ملي حقوق مصرف كننده را از وزارت صنعت، معدن و تجارت ايران دريافت كرد. همچنين از خدمات ارزنده آموزشي از سوي دانشگاه آزاد اسلامي و پيام نور اصفهان تقدير شده است.

 

 

بيوگرافي ميثم شكري ساز عكس ميثم شكري ساز

 

ميثم شكري ساز يك كارآفرين جوان است

 

 

ويژگي هاي شخصيتي ميثم شكري ساز كه باعث موفقيت او شد

 

در ادامه به شرح بيوگرافي ميثم شكري ساز، مروري بر زندگي شخصي و ويژگي هاي شخصيتي وي مي پردازيم. ميثم شكري ساز دوران تحصيل را در شرايطي سپري كرد كه جوانان هميشه نگران و گلايه از بيكاري بودند. همين امر باعث شد كه در دوران تحصيل همواره كار جوانان را داشته باشد. همين روحيه خيرخواهانه و ويژگي شخصيتي رهبر كه در وجودش نهفته بود، او را بر آن داشت تا براي جوانان هم سن و سال خود قدم هاي بلندي در اين راه بردارد. وي امروز مديرعامل هلدينگ بزرگ پارس پندار با سابقه آموزش مجازي و مشاركت در فعاليت هاي خصوصي است. حدود 200 جوان با استعداد و توانمند در خارج از كشور زير ********ر آنها مشغول به كار و كسب درآمد هستند.

 

 

 

از سوي ديگر، ويژگي علم آموزي و سيري ناپذيري اين روحيه، عاملي براي دست نكشيدن از فهم بود و هر جا كه اين مسير را به چالش كشيد، تعليمات و پيگيري هاي اوست كه باعث مي شود همه موانع را برطرف كند. و هرگز تسليم نشو از ديگر ويژگي هاي برتر مي توان به برنامه ريزي و هدف گذاري اشاره كرد.

 

از آنجايي كه ميثم شكري ساز براي رسيدن به همه چيز تلاش مي كند، مي تواند در زمينه برنامه ريزي و هدف گذاري نيز دانش و آگاهي كسب كند. اولين و مهمترين اصل براي رسيدن به هر هدفي، برنامه ريزي براي آن است. از اين رو با علم آموزي در اين زمينه روش جديدي از هدف را معرفي كرد تا جايي كه كارگاه هدف گذاري ميثم شكري ساز يكي از پرطرفدارترين كارگاه هاي آموزشي اوست.

 

ميثم شكري موفق، سازنده دريافت است، بايد زكات علم خود را با تربيت ساير جوانان علاقمند بپردازد. اين يك فرصت ارزشمند براي جوانان است كه مي خواهم در مسير آنها بمانم و از تجربيات آن استفاده كنم. به همين منظور دوره هاي ميثم شكري ساز با موضوعات مختلف در زمينه مديريت، فروش، بازاريابي، انگيزش و هدف گذاري در حال اجراست و طرفداران خاص خود را دارد.

 

بنابراين به جرات مي توان گفت كه ميثم ساز نيز آموزش را جزو اولويت هاي خود قرار داده و با عشق تلاش مي كند هر جوان ايراني را كه بايد ياد بگيرد تا در اين جامعه موفق شود را فراهم كند. ما هميشه عادت داريم، فقط موفقيت هاي مردم را مي بينيم و به مسيرهايي كه مردم براي رسيدن به اين موفقيت ها طي كرده اند توجه مي كنيم. به همين دليل است كه ما معمولا شانس و شايد پول را رمز موفقيت مي دانيم. اگر به بيوگرافي افراد موفق نگاهي بيندازيم، به راحتي متوجه مي شويم كه همه آنها نقاط تاريك، شكست ها و بي پولي را پشت سر گذاشته اند. اما چيزي كه باعث موفقيت آنها شد تنها يك چيز بود: نااميد نشوند و به تلاش ادامه دهند...

ارتودنسي ني ني سايت

۴۷ بازديد

ارتودنسي ني ني سايت

ارتودنسي به عنوان يكي از عمل‌هاي زيبايي دندان بوده كه نقش مهمي در زيبايي چهره و خنده‌هاي شما ايفا مي‌كند. بر اين اساس لازم است براي انجام ارتودنسي با مراجعه به يك دندان‌پزشك مجرب اقدام به اين كار نماييد. در اين مقاله قصد داريم به بررسي ارتودنسي ني ني سايت بپردازيم.

ارتودنسي دندان چيست؟

ارتودنسي دندان را مي‌توان نوعي درمان دانست كه در دندانپزشكي رايج است. در اين درمان معمولاً به‌وسيله يك سيم كه به دندان‌ها متصل مي‌شود مشكلات و ناهنجاري‌هاي دندان‌ها صاف شده و تمام آنها به حالت يكدست شده در مي‌آيند.

به طور كلي در درمان ارتودنسي معمولاً يك سيم فلزي درون دهان و روي دندان‌ها قرار گرفته تا به مرور زمان دندان‌ها صاف و يكدست شوند. لازم است بدانيد كه درمان ارتودنسي توسط وسايل مختلفي انجام مي‌شود كه در اينجا به مهم‌ترين آن‌ها اشاره خواهد شد. اگر قصد انجام ارتودنسي و ايمپلنت را داريد ، لينك زير مي تواند براي شما مفيد باشد.

اول ايمپلنت يا ارتودنسي

براكت؛ اين نوع ارتودنسي كه رايج‌ترين نوع آن مي‌باشد به‌وسيله سيم‌كشي و نگين‌هاي براكت به دندان‌ها چسبيده شده و به نوعي در نقش دستگيره عمل خواهند كرد. انواع مختلف براكت به صورت فلزي، سراميكي و پشت دنداني توليد مي‌شوند.

اينويزيلاين؛ اين نوع ارتودنسي نيز همانند ساير انواع آن بوده و دندان‌ها را به جايگاه مناسب‌تري هدايت خواهد كرد. اين نوع ارتودنسي از جنس پلاستيك شفاف بوده تا در هنگام استفاده در دهان كاملاً نامشخص بماند.

هدگير؛ اين وسيله نيز بيشتر در گذشته مورد استفاده قرار داشته است و وسيله‌اي بوده كه روي سر افراد قرار مي‌گرفته و از جلو نيز بوسيله يك حلقه فلزي دور دندان‌هاي آسياب انداخته مي‌شده است.

بايت پليت؛ اين نوع از ارتودنسي نيز براي حل مشكلات فك مورد استفاده قرار مي‌گيرد، به اين صورت كه در هنگام بسته شدن دهان اجازه نمي‌دهد دهان بيش از حد باز شود.

فنر الاستيك؛ اين وسيله نيز نوعي فنر فلزي بوده كه به براكت دندان‌هاي آسياب بالا و پايين متصل شده تا انحراف آنها را اصلاح كند.

هربست؛ اين وسيله نيز معمولاً در زمان رشد اسكلتي در كودكان و نوجوانان مورد استفاده قرار خواهد گرفت و به اصلاح تناسب بين دندان‌هاي بالا و پايين كمك فراواني خواهد كرد.

مراحل ارتودنسي دندان

همان طور كه در بالا اشاره شد، ارتودنسي دندان يكي از روش‌هاي بسيار مهم براي درمان انحراف دندان‌ها بوده و سبب صاف شدن دندان‌ها و ايجاد تركيب زيبا و شكيل در آنها خواهد شد. مراحل ارتودنسي دندان معمولاً به يك صورت انجام مي‌شود، اما در افراد مختلف و با توجه به جنس دندان و تعداد آن‌ها و ميزان بهم ريختگي فرم دندان‌ها متفاوت‌تر خواهد بود. در اينجا به صورت اجمالي به مراحل ارتودنسي دندان اشاره خواهد شد.

در اولين مرحله دندان‌پزشك دندان‌هاي شما را مورد معاينه قرار داده و در صورت نياز با انجام عكس‌برداري مشكل دندان‌هاي شما را مشخص نموده پس شيوه درمان و هزينه‌هاي آن را هم براي شما توضيح خواهد داد.

در مرحله بعد نياز است تا وضعيت دندان‌ها و لثه‌هاي شما نيز مورد بررسي قرار گيرد. در واقع اگر لثه‌هاي شما دچار عفونت يا تحليل رفتگي باشند ابتدا لازم است عفونت آنها درمان شده و سپس اقدام به ارتودنسي دندان نماييد. همچنين اگر دندان پوسيده‌اي داشته باشيد نيز ابتدا بايد آن را درمان نماييد.

ارتودنسي در چند جلسه انجام مي شود؟

بعد از همه اينها لازم است بر اساس نوع ارتودنسي و جنس دندان‌هاي شما عمل درمان و سيم‌كشي را آغاز نمايد.

ابتدا متخصص ارتودنسي نگين براكت را به چسب مخصوصي آغشته كرده و سپس از همان چسب به سطح دندان ماليده مي شود. پس از آن نيز نگين براكت را روي دندان مي‌چسباند. اگر نوع چسب از موادي باشد كه حساس به نور هستند، متخصص ارتودنسي با تاباندن نور مخصوصي چسب را سخت‌تر مي‌كند. اين كار براي تك‌تك دندان‌ها انجام مي‌شود. سپس بند ارتودنسي كه يك حلقه فلزي پهن مي‌باشد، دور دندان آسياب بزرگ عقب دهان قرار گرفته و به دندان چسبانده مي‌شود. لازم به ذكر است كه سيم ارتودنسي به يك حلقه وصل مي شود و سپس به دانه‌دانه نگين‌هاي براكت نيز متصل خواهد شد. اتصال اين سيم معمولا از طريق شياري صورت مي‌گيرد كه در نگين براكت قرار دارد.

زمان ارتودنسي چقدر است؟

همان طور كه مي‌دانيد براي هر نوع درمان پزشكي نياز به طي مدت زمان خاصي است. ارتودنسي نيز يكي از درمان‌هايي بوده كه طول مدت آن با توجه به عوامل متعددي تعيين مي‌شود. براي مثال طول مدت درمان ارتودنسي با براكت به طور ميانگين يك تا دو سال مي‌باشد، با اين وجود به هر ميزاني كه عمل ارتودنسي پيچيده‌تر باشد و يا به ميزاني كه دندان‌هاي شما از انحراف بالاتري برخوردار باشند، طول درمان نيز احتمالاً بيشتر خواهد شد. از سوي ديگر در صورتي كه در زمان كودكي عمل ارتودنسي پيشگيرانه يا همان مقدماتي انجام شده باشد، درمان آن در بزرگسالي هم سريعتر و هم با موفقيت بيشتري انجام مي‌شود.

مراقبت از ارتودنسي

لازم به ذكر است براي جلوگيري از شكستن يا خم شدن براكت نيز لازم است مراقبت بيشتري نسبت به مصرف خوراكي‌هاي سفت‌وسخت داشته باشيد. مثلاً خوراكي‌هايي سفت مثل ته ديگ، هويج، سيب درختي، كلم بروكلي و غير ممكن است باعث شكسته شدن يا كنده شدن براكت از دندان شده و يا موجب خم نمودن سيم ارتودنسي شوند. از سوي ديگر سعي كنيد تا جاي ممكن از جويدن برخي خوراكي‌هاي چسبناك كه به دندان مي چسبند مانند: آدامس، پاستيل، تافي و كارامل و از اين قبيل خوراكي‌ها در تمام دوران ارتودنسي پرهيز نماييد و مراقبت هاي ارتودنسي را به خوبي انجام دهيد. البته اگر از الانير استفاده كرده ايد مي توانيد آن را درآوريد و سپس اقدام به خوردن كنيد.

در صورتي كه متوجه جدا شدن براكت از دندان تان شديد، بهتر است پيش از هر گونه اقدامي خونسردي خود را حفظ نموده، سپس وضعيت را بررسي كرده و ببينيد آيا سيم ارتودنسي هنوز به نگين براكت وصل است يا از آن جدا شده است. در صورتي كه سيم هنوز اتصال داشته باشد مي‌توانيد موقتاً با كمي موم ارتودنسي، نگين براكت را به دندان خود بچسبانيد و در اسرع وقت به پزشك حود مراجعه و با استفاده از چسب مخصوص آن را بچسبانيد.

از موسيقي سنتي ايراني تا راك امريكايي همه در اسپايتفاي

۵۶ بازديد

از موسيقي سنتي ايراني تا راك امريكايي همه در اسپايتفاي

z3_bulz.jpg
 

اسپاتيفاي ميتونه از پس هر سليقه موسيقي اي بربياد .تنها با چند كليك ميتونيد هر اهنگي كه ميخوايد رو گوش بدين ، دانلود كنيد و حتي پلي ليست بسازين و براي دوستاتون بفرستين .

 

رتبه‌ي 1#  بهترين سرويس‌هاي استريم موزيك

 

استريم موزيك و پادكست با اشتراك پريميوم اسپاتيفاي

 

  بيش از 70 ميليون موزيك

+ بيش از ? ميليون اپيزود پادكست

 

همين الان اسپاتيفاي ات رو پريميوم كن

اين‌روزها ديگه كسي رو نمي‌شه پيدا كرد كه اسم اسپاتيفاي به گوشش نخورده باشه يا ازش استفاده نكرده باشه!

اين سرويس شاهكار هر چه كه يك موزيك‌باز بهش احتياج داره تو خودش جا داده!

 

پلي‌ليست‌هاي متنوع، راديوهاي هوشمند، پادكست‌هاي فارسي و انگليسي، و...

 

??? ميليون كاربر و بيش از ?? ميليون قطعه موزيك!

و اين تنها بخش كوچكي از عظمت امپراطوري اسپاتيفاي هستش...

در كنار آرشيو عظيم و بي‌رقيب موزيك‌هاي اسپاتيفاي، يك ويژگي خيلي جذابي كه اين سرويس رو از تمام رقبا متمايز مي‌كنه پيشنهاد موزيك‌هاي مشابه با كمك هوش مصنوعيه؛

 

به اين شكل كه شما اگه از يك موزيك خوشتون اومده باشه، كافيه با انتخاب Radio Station، يك راديوي نان‌استاپ از تمام موزيك‌هايي كه مشابهش هستند رو بشنويد!

 

ويژگي‌هاي اشتراك پريميوم Spotify:

• آرشيوي به بزرگي 70 ميليون قطعه موسيقي

• قابليت دانلود و پخش آفلاين

• استريم و دانلود با كيفيت Ultra High

• بيش از 2.2 ميليون اپيزود Podcast فارسي و خارجي

• بيش از ? ميليارد PlayList

• هوش مصنوعي پيشنهاد موزيك

• حذف تبليغات مزاحم

• قابليت جست‌جو با استفاده از Lyric

• دسترسي نامحدود به پلي‌ليست‌ها و آلبوم‌ها

• همگام‌سازي با دستيار صوتي گوشي شما

• و...

 

ديگه وقتشه كه به‌جاي دانلود موزيك از روبات‌هاي تلگرام و سايت‌هاي ايراني، از خفن‌ترين و كامل‌ترين منبع موزيك جهان استفاده كني...!

.

 

آيا كنكور آسان است ؟ آشنايي با عارف ربيعيان

۵۰ بازديد

آيا كنكور آسان است ؟

در زندگي انسان، هميشه چالش هايي وجود دارد كه انسان ميتواند در آن موفق شود و يا شكست بخورد. بعضي از اين چالش ها، ميتواند در صورت موفقيت آميز بودن آن، مسير زندگي ما را عوض كند. يكي از اين چالش هاي مهم و تاثير گذار بر ادامه مسير زندگي، كنكور است. سالانه صدها هزار دانش آموز، خود را  آماده مي كنند تا چالش كنكور رو به بهترين نحو به پايان برسانند.

كنكور آسان است توانسته با جمع آوري بهترين كادر آموزشي و مشاوره اي به دانش آموزان خود در اين مسير كمك كند. استاد عارف ربيعيان، از استادان بزرگ شيمي است كه توانسته است بهترين دي وي دي هاي آموزشي در درس شيمي را در موسسه كنكور آسان است ، به دانش آموزان عرضه كند. در ادامه متن به بررسي اين موسسه و اين استاد بزرگ شيمي مي پردازيم.  

 



 آشنايي با موسسه كنكور آسان است
امروزه، كنكور يكي از دغدغه هاي بچه هاي نوجوان است كه ميخواهند اين چالش را به بهترين نحو به پايان برسانند. در اين مسير پر پيچ و خم، موسساتي هستند كه به دانش آموزان در موفق در مسير كنكور، كمك ميكنند. يكي از اين موسسات  كه كادر و تيمي قوي و باتجربه دارند، موسسه كنكور آسان است، است. اين موسسه، با داشتن كادري مجرب و با تجربه در زمينه كنكور، مي تواند به دانش آموزان، در هر سطح علمي، امكانات و خدماتي فوق العاده اي ارائه دهند كه در صورت استفاده درست دانش آموزان از امكانات موسسه، ميتوانند به بهترين نتيجه در كنكور سراسري برسند. اين موسسه ، سالانه تعداد بيشماري از رتبه هاي 3 رقمي، 2 رقمي و تك رقمي را در كنكور سراسري، توسط دانش آموزان خود، كسب كرده است.

اين موسسه، از سال 1373، شروع به كار كرده است و بعد از حدود 27 سال فعاليت در زمينه كنكور، توانسته است بهترين امكانات و خدمات خود را به دانش آموزان ارائه بدهند.

همچنين طرحهاي مشاوره اي اين موسسه به شرح زير ميباشد:

  1. طرح رتبه گردون
  2. طرح نخبگان
  3. طرح طلايي
  4. طرح جهش                                                         


c3_ut7r.jpg


 

آشنايي با انتشارات گيلنا
در مسير كنكور، انتشاراتي و موسساتي وجود دارد كه به چاپ و عرضه كتاب هاي كنكوري در همه دروس، مي پردازد. يكي از بهترين انتشارات در زمينه كنكور كه توانسته است براي اولين بار، مجوز پخش ديجيتال را از وزارت ارشاد اسلامي بگيرد، انتشارات گيلنا است.

انتشارات گيلنا توانسته است امكانات فوق العاده اي به دانش آموزان ارائه بدهد و با ارائه دي وي دي هاي آموزشي، توانسته از موفق ترين و بهترين موسسات آموزشي باشد. از ويژگي هاي مهم اين دي وي دي هاي آموزشي ميتوان به موارد زير اشاره كرد :

  • آموزش گام به گام همه ي دروس
  • بالا بردن فن تست زني
  • كامل بودن در ارائه دروس
  • قيمت مناسب براي همه ي مردم

 

 

بايد به ياد داشته باشيم، زياد خواندن در زمينه كنكور، نشان موفقيت حتمي در كنكور نيست، در كنكور سراسري كسي موفق است كه مسير كنكور را، به بهترين نحو گذرانده است، مسيري كه ميتواند با كمك افراد با تجربه، به بهترين نحو به پايان رسد. يكي از موسسات مهم كه توانسته است با جمع آوري بهترين افراد با تجربه در زمينه كنكور، به دانش آموزان در موفق در كنكور كمك كند، انتشارات گيلنا است. با اين انتشارات، استرس خود را براي كنكور، كم كرده و خود را يك پله به موفقيت نزديك تر كنيد.

آشنايي با استاد عارف ربيعيان
يكي از دروس مهم كنكور سراسري در دو رشته ي پر متقاضي تجربي و رياضي، درس شيمي است. اين درس از تاثير گذارترين درس ها در كسب رتبه و نتايج در كنكور سراسري است. عارف ربيعيان توانسته است كه با ارائه  دي وي دي هاي آموزشي، به موفق شدن در اين درس به دانش آموزان كمك برساند.

 اموزش از پايه و آموزش گام به گام در درس شيمي توسط استاد عارف ربيعيان، باعث شده كه اين فيلم هاي آموزشي براي همه متقاضيان كنكور تجربي و رياضي، با هر سطح علمي، مناسب باشد. استاد عارف ربيعيان، با ارائه نكات تست زني مهم و نكات ريز و مهم در درس شيمي، توانسته است كه به دانش آموزان خود مهارت تست زني را ياد داده و دانش آموزان آن، در مسائل تستي، كمترين مشكلات را داشته باشند و اين مدل سوالات را به بهترين نحو، حل كنند. اين استاد بزرگ، در موسسه كنكور آسان است، به دانش آموزان خود در دو نظام جديد وقديم، درس ميدهد.   

 

                                                
حرف پاياني
كنكور، يكي از چالش هاي زندگي هر دانش آموزي است كه آرزو دارد اين چالش را، به بهترين نحو پشت سر بگذارد. موسسه كنكور آسان است ( انتشارات گيلنا ) از موسسات آموزشي هستند كه مي توانند به دانش آموزان كمك تاثيرگذاري در زمينه كنكور، بكنند. استاد عارف ربيعيان، يكي از بزرگترين اساتيد درس شيمي است كه ميتوانيد با گرفتن آموزش و تهيه دي وي دي ها آموزشي اين استاد بزرگ، در درس شيمي در كنكور هاي تجربي و رياضي، به بهترين نتيجه برسيد. موسسه كنكور آسان است، توانسته است با جمع كردن بهترين استاد ها و كامل ترين منبع هاي درسي، يكي از بهترين موسسه هاي آموزشي باشد. دانش آموزان ميتوانند با كمك گرفتن از اين موسسه ، خود را يك پله به موفقيت در كنكور سراسري، نزديك تر كنند.

جهت ارتباط با اين موسسه ميتوانيد با شماره هاي 09121003198 و يا 02122130931 تماس گرفته و يا به سايت رتبه گردون https://www.rotbegardon.com مراجعه نماييد

 

همه چيز درباره سايت ايزي تولز

۶۰ بازديد
سايت ايزي تولز با هدف ارائه ابزارهاي تحت وب در فروردين سال 1400 شروع به كار كرده است، محاسباتي كه در زمينه هاي مختلف وقت گير و پيجيده مي باشند به راحتي در ايزي تولز قابل انجام مي باشد. همچنين اپليكيشن هاي عمومي كه هر جايي ممكن است مورد نياز باشد نيز در دسترس شما قرار داده شده است.

ابزارهاي محاسباتي ايزي تولز

تكنولوژي

ساخت پسورد تصادفي ساخت كد هش ساخت باركد

سلامتي

محاسبه شاخص توده بدني BMI محاسبه وزن ايده آل محاسبه حجم آب بدن

مذهبي

محاسبه ابجد كبير و صغير طالع‌بيني ازدواج با ابجد تعبير خواب آنلاين

مالي

محاسبه سود و قسط وام بانكي محاسبه هزينه انتقال سند محاسبه كميسيون فروش ملك

حقوقي

محاسبه نيم عشر دولتي و اجرايي محاسبه حق الزحمه داوري محاسبه هزينه دفترخانه

مهندسي

تبديل واحد محاسبه ظرفيت خازن محاسبه مقاومت الكتريكي

رياضي

محاسبه جذر محاسبه توان محاسبه درصد

زمان

آناليز حرفه اي سن زمان سنج و شمارش معكوس كرنومتر آنلاين

ساير ابزارها

محاسبه عطف كتاب محاسبه هزينه مصرف سيگار استعلام پلاك خودرو وضعيت آب و هوا گونه هاي اب شيرين و شور تبديل اعداد فارسي و انگليسي ساخت اعداد تصادفي توليد متن تصادفي لورم ايپسوم شمارش تعداد پاراگراف ، جمله و كلمه بينايي سنجي رنگ ها استعلام كد ملي تبديل عدد به حروف فارسي منبع : ايزي تولز

 

بهداشت فردي چيست؟

۴۹ بازديد

بهداشت فردي چيست؟

ارتقاي سلامت شخصي به عادات شخصي سالم و بهداشت و نظافت مناسب بستگي دارد. با توجه به اين دو اصل به ظاهر ساده اما مهم مي تواند بيماري هاي افراد را حذف كند، اميد به زندگي را افزايش دهد، احساس خوبي نسبت به خودتان بدهد و البته مبناي اساسي براي سلامت جامعه ايجاد كند.

 

ساده ترين تعريف بهداشت شخصي به عنوان 'مجموعه اي از روش ها و اقداماتي كه براي جلوگيري از بيماري هاي مختلف و تميز نگه داشتن بدن لازم است' تعريف شده است. البته در اين تعريف، هنگام تأكيد بر رعايت روش ها و اعمال، «طول عمر» موعود خالي است.

 

شستن دست ها، مسواك زدن و نخ زدن، حمام هاي منظم و خواب مناسب از عادات مهم سلامت شخصي است. شما بايد به خاطر داشته باشيد كه بهداشت شخصي محدود به يك مكان خاص نيست و بايد در همه زمان ها و در همه مكان ها در نظر گرفته شود؛ به عبارت ديگر ما نمي توانيم سلامت شخصي را فقط به محيط هاي عمومي محدود كنيم.

 

اگرچه بهداشت شخصي يك مشكل گسترده است، اما در برخي موارد براي زن و مرد متفاوت است و اصول و روش هاي خاص خود را دارد. زنان مسئول تر از مردان در برابر بهداشت شخصي خود هستند؛ زيرا در برابر بيماري هاي داخلي آسيب پذيرتر هستند و به دلايل مختلف بيشتر در معرض تركيبات شيميايي قرار مي گيرند.

 

بهداشت شخصي چه مزايايي دارد؟

 

عادت پيروي از اصول و قواعد بهداشت شخصي دشوار و وقت گير نيست و پيروي از اين اصول نقش مهمي در توانايي بدن در مبارزه با بيماري دارد. بهداشت شخصي علاوه بر محافظت از آن در برابر بيماري ها، نقش مؤثري در افزايش اميد به زندگي دارد و تأثير قابل توجهي بر سلامت روان دارد.

 

كيفيت زندگي افرادي كه بهداشت شخصي را رعايت مي كنند بسيار بيشتر از افرادي است كه اين اصول را در زندگي خود ندارد و به بهانه آن زمان از اين كار خودداري مي كنند و اصول بهداشت شخصي زمان زيادي مصرف مي كنند. البته به خاطر داشته باشيد كه بهداشت شخصي نقش مهمي در پاكسازي ظاهري افراد و در نتيجه در زندگي اجتماعي آنها دارد.

تونر گارنير 

چك ليست لوازم بهداشتي روزانه

 

براي اينكه بهداشت شخصي به طور كامل رعايت شود، بايد چك ليست تمام كاري كه در طول روز براي اين منظور انجام مي شود، ترسيم شود.

 

بهداشت دهان قطعاً در صدر اين چك ليست قرار دارد. تميز نگه داشتن موهايتان و مرتب نگه داشتن لباس هاي تميز و مرتب، شستن بدن و صورت و تميز نگه داشتن دست ها و ناخن هايتان از ديگر بخش هاي مهم اين چك ليست ساده اما اساسي اما موثر است.

 

مسواك

 

مهم ترين نقاط در زمينه سلامت شخصي

 

همه ما تعريف و اعمال لازم براي بهداشت شخصي را مي دانيم. اما ترفندهاي كوچك اما بسيار مهمي وجود دارد كه مي تواند در اين دسته به شما كمك زيادي كند. انجام اين ترفندها به طور منظم شما را با تاثيري كه بر زندگي و سلامت شخصي شما دارند غافلگير خواهد كرد.

شامپو بدن ديپ سنس مدل تروپيكال

شامپو بدن شون مدل اسطوخودوس

لوسيون بدن بازسازي كننده عصاره كلاژن و الاستين سينت ايوز

لوسيون مرطوب كننده و آبرسان بدن اكلت